這次就用我這個泡湯老司機（自認走遍臺灣大半溫泉區）的經驗，跟你好好聊聊泰安溫泉。這個地方啊，去了好幾次，每次都有新發現，也累積了不少私房心得，絕對能給你一些網上找不到的實用乾貨！

嘿！在山谷裡尋找溫泉秘境：我的泰安溫泉深度泡湯指南

說起臺灣的溫泉鄉，北投、礁溪、關子嶺這些名字大家肯定耳熟能詳。但不知道你有沒有這種感覺？有時候名氣太大的地方，人擠人，商業味也濃了點，想找個真正放鬆、能靜下心來感受大自然氣息的溫泉，反而有點難。我就是這樣，泡湯泡久了，開始往山裡、往沒那麼熱鬧的地方鑽。幾年前，第一次踏入苗栗泰安鄉，就愛上了這裡的泰安溫泉。不是那種聲勢浩大的溫泉區，而是像藏在深閨的璞玉，需要你花點心思去發掘它的美好。

說到泰安溫泉，可能很多人第一個想到的是"泰安觀止"，確實它很有名氣，設計也特別。但老實說，第一次去，那個價位真的有讓我倒抽一口氣... (荷包在哭泣)。後來不死心，又去了幾次，慢慢深入探索，才發現泰安溫泉區的精髓，其實在於它的多樣性和那份原始的山林氣息。這裡的溫泉源頭好幾處，水質略有不同（主要是碳酸氫鈉泉，俗稱美人湯），沿著溪谷分佈著大小不一的湯屋、會館和野溪溫泉點。

為什麼我特別推薦泰安溫泉？很簡單：

• 人相對較少（尤其是平日）： 比起其他知名溫泉區，這裡的步調慢很多，平日去，那種包場的寧靜感特別爽！
• 群山環繞的自然景緻： 一邊泡湯，一邊看山看樹，聽溪流聲，這才叫真正的放鬆啊！空氣也特別清新。
• 泉質溫和舒服： 泡完面板真的有滑溜感（不誇張），而且不太會有硫磺味，怕味道的人很適合。
• 選擇多樣化： 從頂級奢華到經濟實惠、從大眾池到私人湯屋、甚至愛挑戰的還能找野溪溫泉，豐儉由人。

不過，也不是沒缺點。泰安溫泉最大的"痛點"就是交通。除非你開車，否則真的不太方便。大眾運輸選項少，班次也不多（相信我，我試過！下山等公車等到懷疑人生）。強烈建議自駕，而且山區道路蜿蜒，晚上開車要特別注意安全。另外，餐廳選擇不算非常多，高階的通常在飯店裡，不然就是得開車到清安豆腐街或更遠一點的地方覓食。規劃行程時這點要放在心上。

好，囉嗦完我的心得，直接切入重點！來聊聊泰安溫泉區幾個我親自泡過、覺得值得一試的點。我會盡量把我觀察到的優缺點、小撇步都告訴你。

泰安觀止溫泉會館

溫泉介紹

這絕對是泰安溫泉的頭號招牌！名字取得好，"觀止"嘛，讓人充滿想像。它的建築設計真的很特別，大量運用清水模、鋼構和木材，線條粗獷又帶點現代感，就這麼"嵌"在山壁上，跟周圍環境融合得很好。溫泉設施非常豐富：大眾裸湯（分男湯女湯）、戶外景觀湯池（穿泳衣）、還有各種房型和湯屋。他們的泉源是泰安溫泉區上游的原湯，水質沒話說，滑溜感十足。

我個人最愛他們的戶外露天風呂（大眾池），層層疊疊的池子，一邊泡一邊看山景、溪谷，視野開闊，心曠神怡。裸湯區的設施也很高檔，該有的烤箱、蒸氣室一樣不少。湯屋的話，空間寬敞，設計感強，隱私性也夠。

優點： 設計感強、環境一流、泉質佳、設施齊全、知名度高。

缺點： 價格偏高！ (這真的是最大痛點)，假日人潮多可能會破壞寧靜感，餐飲也是高消費路線。

地址

苗栗縣泰安鄉圓墩58號

營業時間

大眾湯 - 通常是 08:00~23:00 (最後入場22:00)，湯屋/住宿 - 24小時 (依房型進退房時間)，強烈建議出發前上官方FB或電話確認最準！

費用

(價格浮動大，僅供參考！以官網公告為準)

看到價格，深呼吸！ 但說真的，硬體和景觀是它敢開這價位的底氣。

交通

• 開車： 最推薦！國道1號苗栗交流道下 → 接臺72線東西向快速道路往大湖方向 → 到底接臺3線往大湖 → 過大湖酒莊後約5分鐘，右轉苗62線（清安道路） → 沿著苗62線往泰安溫泉區方向開，山路蜿蜒，注意安全 → 依指標可達。會館有停車場，但假日可能客滿。
• 大眾運輸： 極度不便利！先搭火車到苗栗站或豐富站 → 轉搭新竹客運【5656】苗栗-大湖（經由龜山、八角林）→ 在大湖站下車 → 再轉搭【臺灣好行】南莊線或【新竹客運】往泰安溫泉的班次（班次極少！一天可能只有幾班）。強烈建議出發前查好時刻表並預留大量時間，或乾脆放棄，包車/開車吧！

湯悅溫泉會館

溫泉介紹

如果你覺得泰安觀止的價格有點難以下手，但又想要有不錯的環境和湯屋品質，那湯悅會是個很棒的折衷選擇！它就位於泰安溫泉的核心區域，也在溪谷旁。這裡的特色是湯屋種類超級多樣化！ 而且名字都取得很詩意：觀雲、聽泉、望月、星辰... 湯屋的設計走的是比較溫馨、日式典雅的路線（不像觀止那麼前衛），空間也都滿寬敞的，該有的備品、休息區都齊全。大部分湯屋都有大片景觀窗，可以邊泡湯邊欣賞山景。我特別喜歡他們有些湯屋附帶的室外小庭院，泡完湯在庭院坐著吹吹山風，很愜意。

這裡也有大眾池（需要穿泳衣），規模比觀止小一點，但該有的冷熱池、SPA水柱也有，景觀也不錯。整體感覺是CP值頗高、環境舒適、服務親切的一個點。很適合情侶、小家庭或一群朋友包幾間湯屋一起來放鬆。

優點： 湯屋選擇多樣、空間舒適、景觀佳、價格相對觀止親民、服務態度好。

缺點： 大眾池規模較小，公共區域的精緻度略遜觀止一籌，假日湯屋也是要排隊。

地址

苗栗縣泰安鄉錦水村橫龍山72號

營業時間

湯屋 - 通常 08:00~23:00 (最後入場22:00)，大眾池 - 08:00~22:00，住宿24小時。一樣，出發前確認官網或電話最保險！

費用

價位是不是親切多了？而且湯屋質感真的不錯！

交通

• 開車： 路線同前往泰安觀止，沿苗62線往泰安溫泉區方向開，過了泰安觀止後繼續前行不久，注意右手邊指標即可抵達。有自己的停車場。
• 大眾運輸： 同樣困難！參考泰安觀止的交通方式，但要在「錦水站」或「泰安溫泉」站下車（請確認公車路線停靠站），下車後步行一小段距離。極度不建議依賴大眾運輸。

錦水溫泉飯店

溫泉介紹

錦水在泰安溫泉區算是老字號的代表之一了，歷史比較悠久。它給我的感覺是穩紮穩打，設施也許沒有觀止那麼炫目，但該有的溫泉享受一點也不少，而且有一種傳統溫泉飯店的安心感。這裡主打的是多樣化的溫泉水療設施和露天風呂。他們號稱擁有四種不同泉質的溫泉（碳酸氫鈉泉、碳酸泉、食鹽泉、硫磺泉），雖然都是引入的（非全部原生泉源），但規劃了各種不同主題的泡湯池，像是SPA水療區、藥浴池、精油池、露天景觀池、冷泉池、蒸氣室、烤箱等等，非常豐富。如果你喜歡泡大眾池，享受各種不同水療裝置和藥浴變化的樂趣，錦水會是個好選擇。

湯屋部分也有提供，設計相對中規中矩，但乾淨舒適。飯店本身有住宿客房，如果打算在泰安溫泉區住一晚，錦水也是個值得考慮的選項，他們的溫泉設施對住宿客是免費使用的（這點很棒！）。

優點： 水療設施豐富多元、大眾池規模大、有住宿選擇、老品牌經營穩健、適合喜歡玩水療的人。

缺點： 湯屋特色相對普通、整體環境較傳統（部分設施稍顯老舊）、景觀視野不如觀止或湯悅開闊（部分割槽域）。

地址

苗栗縣泰安鄉錦水村橫龍山72號 (咦？跟湯悅同號？其實是同一區域，相鄰很近，注意看指標！)

營業時間

大眾SPA區 - 通常 08:00~22:30 (最後入場21:30)，湯屋 - 08:00~22:30，住宿24小時。務必再次確認！

費用

大眾SPA不限時這點，認真泡起來很划算！

交通

同湯悅溫泉會館，就在同一條路上，相距非常近。開車注意指標。大眾運輸同樣不便。

虎山溫泉（峰巒溫泉行館 / 私人湯屋群）

溫泉介紹

前面介紹的都集中在苗62線中上游的"泰安溫泉特定區"。而虎山溫泉則是位於下游，靠近龍山部落、汶水溪另一側（過泰安橋後）的區域。這裡的氛圍又更不一樣了！有幾家規模較小的溫泉行館（如峰巒溫泉行館）和不少獨立經營的私人湯屋。這裡的感覺更原始、更貼近山林一些，價格通常也更為平實。

峰巒溫泉行館本身有提供住宿和湯屋，環境清幽。但我更想提的是這區域散佈的私人湯屋。這些湯屋通常是當地居民經營，規模很小，就是一間間獨立的泡湯房間，裝置很基本（就是一個大浴池、蓮蓬頭、椅子），沒有華麗裝潢或多餘設施，但價格非常實在。泉水也是引自附近的泰安溫泉源頭（碳酸氫鈉泉）。適合純粹想找個乾淨地方靜靜泡湯、不想花大錢、也不在意額外設施的人。我曾經在冷冷的天氣誤打誤撞找到一家，一小時才幾百塊（當時好像NT$500左右），泉量充沛，池子夠大，窗戶看出去就是綠意，非常單純的泡湯樂趣。缺點就是真的除了泡湯，沒別的。

優點： 價格實惠（尤其私人湯屋）、環境清幽原始、在地感強、泉質也是正宗泰安溫泉。

缺點： 設施非常陽春、選擇較少且分散、需要稍微找一下、服務就是很在地的風格（別期待星級服務）、幾乎沒有公共區域或附加設施。

地址

苗栗縣泰安鄉錦水村圓墩(虎山地區，過泰安橋後) - 確切地址要看找哪一家，通常是區域性。峰巒溫泉行館地址：苗栗縣泰安鄉錦水村9鄰虎山1號。

營業時間

私人湯屋差異很大，有些可能只營業到晚上八九點，有些老闆自己顧的可能比較彈性（但也可能撲空）。建議下午前往較保險。峰巒行館會有固定營業時間，出發前最好查詢一下或有心理準備。

費用

• 私人湯屋： 非常便宜！ 大約落在 NT$400 - $700 / 60-90分鐘 (雙人價)，完全看老闆怎麼定。設施就是基本款。
• 峰巒溫泉行館湯屋： 價格較高一些，約在 NT$800 - $1,500 / 60-90分鐘 (視房型)，環境會比純私人湯屋好些，但也還是簡單舒適型為主。

交通

• 開車： 一樣走苗62線往泰安溫泉區，但不要轉進特定區（觀止、湯悅、錦水那邊），繼續直行會經過泰安溫泉區入口牌樓，不久後看到左手邊有座"泰安橋"，過橋後左轉進入小路（往龍山部落方向），沿著溪邊小路開，注意路邊的溫泉招牌。路較小條。
• 大眾運輸： 近乎不可能到達此區域。完全依賴自駕。

泡湯老司機的真心話 & 實用清單

繞了一圈，這幾個點各有特色，怎麼選？看你的需求和預算：

• 想要頂級享受、難忘景觀、預算無上限？ 泰安觀止不會讓你失望（前提是荷包夠深）。
• 追求湯屋舒適度、多樣選擇、良好景觀、CP值平衡？ 湯悅溫泉會是我的首推。
• 熱愛玩水療SPA、喜歡設施豐富的大眾池、考慮住宿？ 錦水溫泉很適合你。
• 預算有限、只想單純泡湯、喜歡原始安靜、不介意設施簡單？ 去虎山地區找私人湯屋吧！體驗在地感。

泰安溫泉區還有其他選擇，像日式風格的"竹美山閣"（也是走高價精緻路線），或者單純提供住宿附設湯屋的民宿（如泰安湯唯、湯之美等），選擇不少，建議多爬文比較。不過上面這四類，算是涵蓋了最主流的幾種形態。

出發前的必備Checklist！

1. 查官網/打電話確認： 營業時間、價格、湯屋預約狀況（超級重要！）、有沒有特殊休館？特別是平日出發更要確認！ (有些業者平日會輪流休) 別白跑一趟掃興。泰安溫泉各家資訊更新有時沒那麼快，直接問最保險。
2. 預約！預約！再預約！ 尤其是假日或熱門時段（寒暑假、連續假期），湯屋幾乎都要預約。現場等的話，一小時起跳是常態。電話或官網、訂房平臺都可以試試。
3. 帶什麼？
   • 泳衣泳帽（泡大眾池必備！裸湯不用泳衣但要帶毛巾）
   • 大浴巾（有些湯屋只提供小毛巾，或租借要錢）
   • 個人清潔用品（洗髮精、沐浴乳，有些地方有提供，但自己習慣用的更好）
   • 保濕乳液（泡完美人湯，擦點乳液鎖水更舒服）
   • 水壺（泡湯容易流失水分，隨時補充）
   • 換洗衣物
   • 小點心（泡湯容易餓，尤其去設施簡單的私人湯屋）
4. 泡湯禮儀要注意：
   • 入池前務必先淋浴洗乾淨身體。這是基本尊重！
   • 長頭髮請盤起來或戴泳帽（大眾池）。
   • 進入水池時動作輕緩，避免水花濺到別人。
   • 溫泉池內不要搓洗身體。
   • 毛巾不要泡進溫泉池裡（放在池邊或頂在頭上）。
   • 保持安靜，享受寧靜氛圍。聊天音量放低。
5. 時間規劃：
   • 山區開車比較花時間，路況也不像市區，多抓點交通時間，避免趕路危險。
   • 泡湯不宜過久，一次15-20分鐘就該起來休息，補充水分。總時長1-1.5小時通常就夠了。
   • 如果還想去清安豆腐街（清水老街）吃東西逛逛，記得把車程和停留時間算進去。老街不大，但假日人潮洶湧。
6. 天氣與穿著： 山區天氣變化快，尤其秋冬容易起霧或飄雨，保暖外套一定要帶（泡完湯出來會冷）。鞋子穿好走的，有些地方停車後要走點小坡。

我的私房心得（別處看不到的！）

• 週間勝週末： 強烈建議週一~週五去！人少、湯屋好訂、價格便宜、寧靜感倍增。週六下午通常是人潮巔峰。
• 早鳥泡湯樂： 早點出發，早上抵達（9點、10點左右），人最少，水質感覺也最乾淨新鮮（心理作用？），泡完神清氣爽去吃午餐。
• 湯屋小技巧： 訂湯屋時，可以問問櫃檯哪間視野最好（有時候訂房網照片不準）。進湯屋後，先放水（通常水量很大），同時把通風窗開啟（如果有的話）避免悶熱，等水放到一定程度再關窗保溫。水溫如果太燙，可以加點冷水調節（放心，泉水很純，加點冷水不影響）。
• 覓食指南： 除了各家飯店內的餐廳（預算較高），開車下山方向：
  • 清安豆腐街（清水老街）： 老街上有幾家有名的豆腐店（清安豆腐店、阿婆豆腐店...），必吃黑皮豆腐、炸豆腐！還有一些客家小吃、熱炒店。缺點： 假日人擠人，停車位難找（有停車場但很小）。平日去比較悠閒。
  • 大湖市區： 選擇更多，客家菜館、快炒店、麵館、便利商店等。車程約15-20分鐘。
• 野溪溫泉？ 泰安溫泉區其實有野溪溫泉點（如騰龍溫泉），但需要步行一段時間（有些路徑不算好走），且泉源溫度、水量受天候影響極大，位置也較偏僻。除非你是有經驗的探險型玩家，裝備齊全（包含安全裝備），且有熟人帶路，否則不建議一般遊客貿然前往。安全第一！
• 個人小抱怨： 泰安溫泉的整體指標系統可以再更清楚一點，尤其晚上開車，有些岔路暗暗的容易錯過。還有，某些業者官網的資訊更新真的... 很慢！打電話問最實在。

泰安溫泉的魅力在哪？ 對我來說，它不像北投那樣方便，也沒有關子嶺的泥漿特色。但它有一種獨特的魅力：那份被群山溫柔擁抱的寧靜，以及泉水的純粹與溫潤。當你浸潤在暖呼呼的泉水裡，看著眼前層巒疊翠，聽著溪水潺潺或蟲鳴鳥叫，城市的喧囂和工作的壓力，真的會一點一點被融化在山谷的霧氣中。這就是我一次次願意開著蜿蜒山路，回來尋找泰安溫泉的理由。

Q&A：關於泰安溫泉，你可能還想知道...

Q：泰安溫泉的水質特色是什麼？泡完面板真的會變滑嗎？

A：泰安溫泉主要屬於碳酸氫鈉泉（pH值約7.5-8.5，弱鹼性），也就是俗稱的"美人湯"。這種泉水溫和、無色無味（幾乎聞不到硫磺味），含有豐富的碳酸氫根離子及鈉離子。泡完之後，面板表層的角質會被軟化，摸起來會有明顯的滑潤感，感覺很滋潤舒適，對面板的刺激性很低，連面板比較敏感的人也相對適合。所以說 "泡完美人湯面板變滑" 是真的有感！ 不過效果是暫時性的，持續保養還是要靠日常護膚啦。

Q：泰安溫泉適合全家大小一起去嗎？有沒有適合兒童的設施？

A：泰安溫泉區基本上蠻適閤家庭出遊的。不過幾點要注意：

• 泉質： 溫和的碳酸泉對小朋友面板也OK。
• 設施： 像錦水溫泉的大眾SPA池（需穿泳衣），有SPA水柱、比較淺的池子，小朋友通常玩得很開心。湯悅或錦水的家庭湯屋空間也夠大。泰安觀止的露天風呂（穿泳衣）景觀好，也有適合小孩的溫度較低的池。
• 私人湯屋： 如果只是想讓小朋友泡泡熱水玩一下水（需大人全程陪同），虎山的私人湯屋便宜又單純（就是一個大浴池）。
• 注意！ 溫泉溫度對小孩可能較高，一定要先試水溫，泡的時間別太長 (5-10分鐘就要起來休息喝水)。大眾裸湯區通常禁止兒童進入（各家規定不同，有些可能限制身高或年齡，預約時要問清楚）。安全第一，視線絕對不能離開小朋友！

Q：除了泡湯，泰安附近還有什麼景點可以順遊？

A：當然有！泡完湯神清氣爽，可以安排附近景點走走：

• 清安豆腐街 (清水老街)： 離溫泉區約10-15分鐘車程。古樸的老街，必吃手工黑皮豆腐（炸的、湯的都好吃）、各種客家小吃（菜包、草仔粿）。適合吃午餐或買點心。假日人潮多。
• 大湖草莓園： 冬季限定（約12月-4月）！從泰安下山往大湖方向，沿途非常多草莓園可採摘。泡完溫泉採草莓，很棒的組合！注意草莓季尾聲的品質。
• 雪霸國家公園管理處 (汶水遊客中心)： 在往大湖的路上。免費參觀，有豐富的雪霸國家公園生態地質介紹和影片，環境優美，適合稍微瞭解一下臺灣的高山生態。
• 客屬大橋 / 法雲寺： 就在大湖市區附近，客屬大橋造型特殊，法雲寺是古剎，有時間可順道一看。
• 泰雅原住民文化園區 (稍遠)： 如果對原住民文化有興趣，可以往象鼻部落方向去，但車程會再拉長一些。

希望這篇超級囉嗦但充滿我個人真實經驗的 泰安溫泉 指南，能幫你規劃一趟超放鬆的泡湯小旅行！如果有什麼漏掉的，隨時可以再問我這個溫泉老司機啦！出發前別忘了再確認一下資訊哦！祝你泡得開心！