呼！這幾年帶著兩個小皮猴跑沖繩，少說也去了五次。每次回來朋友都問：「沖繩親子景點那麼多，到底怎麼安排才好？」說真的，沖繩親子景點實在太豐富，從夢幻水族館到文化體驗，要說三天三夜也說不完。今天就用我這幾年踩點（偶爾也踩雷）的經驗，整理出這份超詳細的「沖繩親子景點」攻略，保證真實、實用，沒有天花亂墜的廣告詞！
老實說，沖繩真的很適合親子遊。 飛行時間短、自駕方便（對，帶小孩強烈建議租車！）、玩水資源多、設施普遍對小朋友友善。今天就來分享我心中最值得帶孩子去的10個沖繩親子景點，每個都配有超實用資訊表格！
海洋博公園 & 美麗海水族館
- 景點介紹： 這裡絕對是沖繩親子景點的王牌！「美麗海水族館」那個超大黑潮之海，看鯨鯊在頭頂游過，大人小孩都會忍不住「哇～～」出來。但海洋博公園不只水族館精彩！整個園區超大，免費的海豚劇場表演超值又有教育意義（記得查表演時間！），還有超大的兒童遊戲區「Okichan劇場」旁邊那個，免費！設施新穎，夠小孩放電兩小時沒問題。海龜館、海牛館也是免費參觀。帶點心跟水，這裡可以玩上一整天。
- 地址： 〒905-0206 沖縄県国頭郡本部町石川424
- 營業時間：
- 通常 10月~2月：8:30~18:30 (最終入館17:30)
- 3月~9月：8:30~20:00 (最終入館19:00)
- 海豚劇場表演時間每日會有變動，務必上官網查詢當日時間表！
門票：
| 票種 | 價格 (日圓) | 備註 |
|---|---|---|
| 成人 | 2,180 | 高中生以上 |
| 高中生 | 1,440 | |
| 中小學生 | 710 | |
| 未滿6歲 | 免費 | |
| 團體票 | 有優惠 | 詳細請上官網查詢 |
| 年票 | 非常划算 | 如果計畫待多天或會再訪，很值得考慮！ |
交通：
- 自駕： 最推薦！從那霸機場開車約2小時。停車場很大（收費）。
- 巴士： 可搭乘「やんばる急行バス」或「琉球バス交通」的「高速バス117」前往「記念公園前」站下車。車程約2.5小時，班次不多，請務必事先查好時刻表並預留足夠時間。帶小孩和行李比較辛苦一點。
- 一日遊巴士： 那霸市區多間公司有推出含接送的一日遊行程，適合不想開長途車的家庭。
首里城公園
- 景點介紹： 世界文化遺產，沖繩王國的象徵。帶孩子來這裡認識琉球歷史文化很不錯。正殿非常宏偉，色彩鮮豔（雖然2019年燒毀了主要建築，重建中，但整個公園範圍還是值得一看）。不過我得說實話，對學齡前小孩來說，可能會有點無聊，因為需要走不少路（公園範圍不小），且主要是看建築和歷史。建議搭配公園內的文化體驗活動（像三線琴體驗或傳統工藝DIY，有時需要預約），或是等孩子稍大一點再來。公園展望台視野很好！看到那霸市景。
- 地址： 〒903-0815 沖縄県那覇市首里金城町1-2
- 營業時間：
- 公園區域：全天開放 (但夜間照明有時間限制)
- 收費區域 (正殿等)：通常 8:30~18:00 (最後入場17:30) 開放時間可能因季節或整修調整，請出發前查閱
門票：
| 區域 | 成人 | 高中生 | 中小學生 |
|---|---|---|---|
| 收費區域 | 400 | 300 | 160 |
| 公園區域 | 免費 | 免費 | 免費 |
交通：
- 單軌電車： 坐到「首里站」，出站後步行約15-20分鐘（是上坡路段，帶小小孩或推車會有點吃力）。
- 巴士： 那霸市區多條巴士路線(如8號)可到達「首里城前」或「首里城公園入口」站。
- 自駕： 有付費停車場。
國際通 & 牧志公設市場
- 景點介紹： 那霸最熱鬧的血拚與美食大道！帶小孩逛這裡，樂趣在於「吃」和「看」。強烈推薦去「牧志公設市場」一樓買新鮮海產，拿到二樓的食堂代客料理，便宜又好吃！孩子們看到活蹦亂跳的龍蝦、大螃蟹眼睛都發亮了。國際通上琳瑯滿目的土產店、藥妝店很好買（記得比價），還有一些有趣的店像鹽屋、御菓子御殿的試吃。這裡人潮真的很多，尤其晚上，牽好小孩！有些小巷弄也很有特色（平和通、市場本通），可以鑽進去看看。
- 地址： 〒900-0013 沖縄県那覇市牧志 (牧志公設市場為代表地址)
- 營業時間：
- 國際通商店： 各店不同，大致 10:00~22:00，餐廳可能更晚。
- 牧志公設市場：
- 一樓生鮮市場：約 8:00~20:00 (各攤位不同，許多下午5-6點就收了)
- 二樓食堂：約 10:00~20:00 (最後點餐時間各店不同)
- (市場每月第四個週日公休，國際通商店不休)
- 門票： 免費逛。吃東西、買東西當然要花錢囉！
交通：
- 單軌電車： 坐到「縣廳前站」或「牧志站」下車，出來就是國際通。
- 巴士： 那霸市區多條巴士路線經過附近。
- 自駕： 附近有收費停車場，但假日一位難求且貴，非常不建議自駕來此區。
名護自然動植物公園 (ネオパークオキナワ)
- 景點介紹： 這個點比較少人提，但我家小孩超愛！它是一個可以駕車遊覽的動物園（當然也可以下車步行逛）。開著車窗，動物就在你身邊走來走去！鴯鶓、孔雀、天鵝常常就站在路中間，孩子們超興奮。步行區可以餵食很多動物（飼料需另外購買），像水豚、袋鼠、龜兔園（真的烏龜跟兔子一起散步）、還有超多種類的鳥類天堂。環境綠意盎然，很舒服。最特別的是「恐龍森林」，有許多大型恐龍模型，會動會叫，小男孩為之瘋狂！比起傳統動物園，互動感和趣味性更強，而且不會走得那麼累。
- 地址： 〒905-0012 沖縄県名護市字名護4607-41
- 營業時間： 全年無休 9:00~17:30 (最後入園17:00) 動物餵食時間會依季節調整
門票：
| 票種 | 價格 (日圓) |
|---|---|
| 成人 | 700 |
| 高中生 | 500 |
| 4歲~中學生 | 350 |
| 3歲以下 | 免費 |
| 駕車入園費 (每台車) | 600 |
| 無論車上人數多少都要付哦！ | |
交通：
- 自駕： 最推薦！從那霸機場開車約1.5~2小時。有免費停車場。
- 巴士： 可搭乘「やんばる急行バス」或「琉球バス交通」的「高速バス111、117、120」到「名護バスターーミナル」，再轉乘計程車（約5-10分鐘車程）或名護市內的循環巴士「ゆいゆい号」(需確認路線時間)。
美國村 (American Village)
- 景點介紹： 充滿美式風情的區域，五顏六色的建築、巨大的摩天輪（Depot Island上的SkyMax 60），拍照非常好看！傍晚開始氣氛很嗨。這裡很適合帶小孩來晃晃吃東西，重點是：
- 日落海灘 (Sunset Beach)： 就在旁邊，沙灘平緩，玩沙踏浪看夕陽超棒（注意安全）。
- AEON Mall RYCOM： 離美國村不遠，超大型購物中心，有超市、超多品牌、各種餐廳美食街、還有室內遊樂場（像Namco），是下雨天或太熱時的救星！
- Kids US.LAND： 美國村商圈內的室內兒童遊樂場（需付費）。
- 挖寶樂趣： 很多特色小店、雜貨店，大人小孩都能找到樂趣。
- 美食選擇多： 美式、沖繩料理、異國風味都有。坦白說，這裡有點商業化，賣的東西重複性高，但氛圍輕鬆，帶小孩吃飯、看海、坐摩天輪很方便。
- 地址： 〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町美浜 (摩天輪附近)
- 營業時間： 各店鋪、餐廳營業時間不一，大致 11:00~21:00 或更晚。海灘全天開放。摩天輪 11:00~22:00 (最後搭乘21:40)。
- 門票： 免費進入區域。摩天輪費用約¥500~700/人（小孩較便宜）。
交通：
- 巴士： 從那霸市區搭乘「20、28、29、120」號巴士到「桑江」、「軍病院前」或「デポアイランド入口」站下車。
- 自駕： 有收費停車場（通常消費可抵停車費）。
海中公園 (Busena Marine Park)
- 景點介紹： 這裡的特色是那座延伸到海上的海中展望塔和玻璃底船！海中展望塔走下去約5公尺深，透過圓形觀景窗直接看海底的熱帶魚（魚群數量要看運氣，通常早上較多），小孩不用潛水就能體驗，很新奇。玻璃底船船底是透明玻璃，直接從船上觀察珊瑚礁和魚群（船程約20分鐘）。整個公園不大，環境整理得很乾淨漂亮，沙灘也很美。好玩是好玩，但坦白說票價不便宜，停留時間也不會太長（大約1-2小時），適合當順遊點。
- 地址： 〒905-0026 沖縄県名護市喜瀬1744-1
- 營業時間： 全年無休 9:00~18:00 (最後入場17:30) 玻璃底船受天氣海況影響可能停駛
門票：
| 票種 | 成人 | 小學生 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 展望塔+玻璃底船套票 | 1,540 | 770 | 最推薦！買這個就對了 |
| 海中展望塔單票 | 1,030 | 520 | |
| 玻璃底船單票 | 1,030 | 520 | |
| 未上小學兒童 | 免費 | 免費 |
交通：
- 自駕： 最方便。從那霸機場約1.5小時車程。有免費停車場。
- 巴士： 從那霸巴士總站搭乘「やんばる急行バス」或「琉球バス交通」的「高速バス111、117、120」到「名護バスターミナル」，再轉乘計程車（約10分鐘）。或從名護巴士站搭「76號」巴士到「ブセナリゾート前」下車步行約5分鐘。
殘波岬公園
- 景點介紹： 沖繩本島西海岸的壯麗海景！最顯眼的就是那座純白的殘波岬燈塔（可以付費登頂，風景絕佳，但樓梯很陡，帶小小孩要斟酌）。最適合帶孩子來的是超大片綠油油的草地公園！可以盡情奔跑、放風箏、野餐（記得帶墊子）。懸崖邊的視野非常開闊，看海浪拍打峭壁很壯觀。附近有「殘波海灘」，相對人少清淨。這裡風常常很大（帽子要抓好！），看夕陽也很棒。是個很適合放風小孩、感受大自然力量的地方。純粹看風景，沒有遊樂設施，對只想玩遊戲的小孩來說可能吸引力較低。
- 地址： 〒904-0392 沖縄県中頭郡読谷村字宇座1577
- 營業時間：
- 公園區域：全天開放
- 殘波岬燈塔：9:00~16:30 (最後入場16:00) 登塔費用 ¥200 (小學生以下免費)
- 門票： 公園免費。登燈塔需付費。
交通：
- 自駕： 最推薦。從那霸市區約1小時車程。有大型免費停車場。
- 巴士： 從那霸巴士總站搭乘「讀谷（楚邊）線 28號」或「讀谷（喜名）線 29號」巴士到「殘波岬」站下車，步行約5分鐘。
琉球村
- 景點介紹： 想要一次體驗琉球傳統文化，這裡是個方便的選擇。將古民宅移築過來的園區，定時有各種傳統表演，像「Eisa太鼓舞」非常震撼有活力（小孩子通常會看得目不轉睛）。還有三線琴體驗、紅型染、陶器製作等DIY活動（部分需額外付費或預約），讓孩子動手做很有趣。工作人員會穿著傳統服裝，氣氛營造得不錯。園區不算太大，走起來輕鬆。優點是文化體驗集中，適合時間有限又想接觸文化的家庭。缺點是比較觀光化，門票不便宜。
- 地址： 〒904-0416 沖縄県国頭郡恩納村字山田1130
- 營業時間： 全年無休 9:00~18:00 (最後入園17:00) 表演時間請參考官網
門票：
| 票種 | 價格 (日圓) | 備註 |
|---|---|---|
| 成人 | 1,500 | 高中生以上 |
| 高中生 | 1,200 | |
| 中小學生 | 600 | |
| 未滿5歲 | 免費 | |
| 網路預售票 | 通常有折扣 | 建議出發前查詢購買電子票券比較划算！ |
交通：
- 自駕： 最方便。從那霸機場約1小時車程。有免費停車場。
- 巴士： 從那霸巴士總站搭乘「20、120」號巴士到「琉球村前」站下車即達。
- 一日遊巴士： 許多那霸出發的一日遊行程會包含此點。
BIOS之丘
- 景點介紹： 位在沖繩中部丘陵地帶的自然生態園區。最大的賣點是乘坐「水牛車」遊覽亞熱帶森林！ 坐在慢悠悠的水牛車上，聽著導覽（日文為主，但有簡單中文解說紙本），穿越紅樹林濕地、看水鳥植物，非常特別的體驗，小孩覺得很新奇好玩。還有「湖上遊船」，船長會講解生態並餵魚（魚群會跳起來搶食，很壯觀）。園區內有步道、小型動物區（山羊、兔子等）、大型木製遊具，環境很自然清幽。是個比較輕鬆、適合親近自然的沖繩親子景點。蚊子有點多，記得噴防蚊液！
- 地址： 〒905-0005 沖縄県名護市字山里1157
- 營業時間： 全年無休 9:00~18:00 (最後入園17:00) 水牛車、遊船運行時間請參閱官網
門票：
| 票種 | 成人 | 小學生 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 入園費 | 900 | 450 | |
| 入園+水牛車套票 | 1,600 | 800 | 推薦買這個！ |
| 入園+遊船套票 | 1,600 | 800 | |
| 入園+水牛車+遊船套票 | 2,100 | 1,050 | 時間夠充裕可考慮 |
| 未上小學兒童 | 免費 | 免費 |
交通：
- 自駕： 最推薦。從那霸機場約1.5小時車程。有免費停車場。
- 巴士： 從那霸巴士總站搭乘「やんばる急行バス」或「琉球バス交通」的「高速バス111、117、120」到「名護バスターーミナル」，再轉乘計程車（約15分鐘）。交通較不便。
名護鳳梨公園 (Nago Pineapple Park)
- 景點介紹： 非常輕鬆有趣的點！最大的特色是乘坐可愛的自動駕駛鳳梨車（Audio Guide） 穿梭在鳳梨田和熱帶植物園中（有中文解說）。園區不大，但佈置得很繽紛可愛，處處是鳳梨元素。試吃各種鳳梨製品（鳳梨酒、鳳梨醋、鳳梨蛋糕...）是大人小孩都愛的環節！最後一定會經過大大的土產店，買鳳梨相關伴手禮。是個適合安排在行程中間，輕鬆吃吃喝喝、拍拍照、順便買禮物的點。純粹看鳳梨田可能不會待太久（約1小時），但坐車孩子喜歡。
- 地址： 〒905-0005 沖縄県名護市字為又1195
- 營業時間： 全年無休 9:00~18:00
門票：
| 票種 | 價格 (日圓) | 備註 |
|---|---|---|
| 成人 | 850 | |
| 高中生 | 600 | 官網有時有優惠券，可先查詢！ |
| 國中小學生 | 450 | |
| 未滿5歲 | 免費 | |
| 網路預售票 | 通常有折扣 | 推薦出發前先買好電子票券！ |
交通：
- 自駕： 最推薦。從那霸機場約1.5小時車程。有免費停車場。
- 巴士： 從那霸巴士總站搭乘「やんばる急行バス」或「琉球バス交通」的「高速バス111、117、120」到「名護バスターーミナル」，再轉乘計程車（約10分鐘）或名護市內的循環巴士「ゆいゆい号」(需確認路線時間)。
玉泉洞 & 王國村
- 景點介紹： 位於沖繩南部的文化主題園區。「玉泉洞」是日本最大的鐘乳石洞之一！ 全長約800公尺，走在規劃完善的步道上，欣賞百萬年形成的奇岩怪石，壯觀又涼爽（夏天進去超舒服），小孩子對巨大的鐘乳石和空間感會感到驚奇。「王國村」則是體驗琉球傳統工藝的地方，有玻璃工坊、陶藝、織布、黑糖製作等體驗（部分需付費），定時有精彩的傳統大鼓表演。廣場上養了很多沖繩代表性的大水牛，也可以買飼料餵食。是個動靜皆宜，一次滿足看自然奇觀和文化體驗的綜合性沖繩親子景點。
- 地址： 〒901-0616 沖縄県南城市玉城字前川1336
- 營業時間： 全年無休 9:00~18:00 (最後入園17:00) 表演時間請參考官網
門票：
| 區域 | 成人 | 中小學生 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 玉泉洞+王國村套票 | 2,000 | 1,000 | 最划算，買這個！ |
| 只參觀王國村 | 1,200 | 600 | |
| 只參觀玉泉洞 | 1,200 | 600 | |
| 未滿5歲 | 免費 | 免費 | |
| 網路預售票/優惠券 | 通常有折扣 | 強烈建議先上網找優惠或買電子券！ |
交通：
- 巴士： 從那霸市區搭乘「琉球バス交通」的「54玉泉洞線」或「83系滿線」到「玉泉洞前」下車。
- 自駕： 從那霸機場約30分鐘車程。有大型免費停車場。
- 沖繩單軌電車： 坐到「奧武山公園站」或「旭橋站」轉乘上述巴士。
帶娃玩沖繩親子景點，真心話時間：
- 自駕是王道！ 拖著小孩行李等公車真的會很崩潰。租車前記得確認兒童安全座椅（台灣的汽座帶去日本用，法規上是可以的，但要看車型是否合適安裝，租車公司提供的最方便）。
- 行程排鬆一點。 別貪心塞滿滿，小孩的狀態很難掌控，玩水玩沙可能就耗掉半天。我後來都一天排1-2個主要沖繩親子景點，穿插海灘或公園放風。
- 善用室內景點當備案。 沖繩天氣說變就變，AEON Mall、博物館（沖繩縣立博物館美術館蠻有趣且有兒童區）、或是像浦添大公園那類有遮蔭的遊樂場都是雨天或太熱的好選擇。
- 防曬、防蚊、補水！ 沖繩太陽毒辣，海邊風大更容易曬傷。蚊蟲也厲害，防蚊液隨身帶。隨時提醒小孩喝水。
- 心態放輕鬆。 帶小孩出門本來就有各種意外，吃個簡單便利店的飯糰也沒關係，行程臨時取消也沒關係。重點是一家人開開心心相處，體驗不同的環境！這些沖繩親子景點，最終都會成為孩子心中美好的回憶片段。
Q & A：沖繩親子旅遊熱門問題
沖繩親子自由行，小孩幾歲去最適合？
說真的，不同年齡有不同玩法！學步兒（1-3歲）玩沙踩水就很開心，動物園、水族館看魚也能目不轉睛。3歲以上能體驗更多，像坐鳳梨車、水牛車、簡單DIY。小學以上就能參與更深度的文化體驗、浮潛等活動。沒有絕對「最適合」的年齡，重點是根據孩子年齡和興趣選擇合適的沖繩親子景點和活動。 像我家小寶一歲半去，水族館鯨鯊游過就把他嚇哭了，但對公園溜滑梯愛不釋手。老大五歲去就對水族館的生物和首里城的建築充滿好奇。
沖繩哪些海灘最適合帶小孩玩？
安全第一！推薦幾個我覺得特別適合小小孩的：
1. 恩納村的「萬座海灘」： 就在ANA萬座海濱洲際酒店旁（非住客也能付費使用，約¥1000~2000/人，有時可抵餐飲消費）。沙灘平緩細緻，水很清澈，有圍安全區域，附設淋浴更衣設施完善，還有餐廳。雖然付費，但帶小小孩圖個方便安全很值得。
2. 北谷町的「日落海灘(Sunset Beach)」： 就在美國村旁，沙灘平緩，淺灘範圍大，玩水玩沙看夕陽都很棒。免費！人相對多一點，設施簡單（付費淋浴、廁所）。
3. 讀谷村的「殘波海灘」： 在殘波岬附近，人少清淨，沙質不錯，海浪相對平穩。免費，設施較少（廁所有）。
4. 北部「備瀨福木林道」旁的淺灘： 水非常清澈平靜，像天然泳池，退潮時可以找到很多小生物（海參、海星、小魚），生態豐富很有趣！免費，但完全沒有設施，需自備沖洗用水。
切記！任何海灘都要隨時注意小孩安全，別離開視線，並留意海浪變化。
沖繩夏天帶小孩會不會熱到受不了？還有颱風怎麼辦？
熱！真的很熱！ 尤其7-8月，又熱又濕。我們都這樣應對：
避開正午： 早上早點出門（8-9點），玩戶外景點。中午最熱時段（約11點半到下午3點）安排室內景點（水族館、AEON Mall、博物館、咖啡廳休息）或有樹蔭的地方（公園）。下午4點後再安排海灘或戶外活動。
瘋狂防曬補水： 帽子、太陽眼鏡、兒童專用高係數防曬乳（2小時補一次）、穿透氣快乾衣物、隨身帶大水壺隨時補充水分（便利店的寶特瓶水便宜又好買）。
善用便利店的冷氣： 走幾步就有一家Lawson/FamilyMart，熱暈了進去吹冷氣買冰吃。
颱風對策： 沖繩夏季是颱風季。出發前密切注意氣象預報。行程要有彈性，室內備案先查好（很多大型商場）。萬一真的碰上颱風天，待在民宿/飯店看電視、玩桌遊、去飯店設施（如果有泳池或遊戲室）也是安全的選擇。購買旅遊不便險很重要！
說實在，熱歸熱，但只要避開正午大太陽，早晚還是很舒服的，沖繩的海風吹起來很爽快。看到孩子在海灘上玩得那麼開心，流的汗都值得啦！尋找合適的沖繩親子景點，就能輕鬆玩翻沖繩！